飲み物の糖分が角砂糖でわかるアプリは？ダイエットや健康維持のために便利！【大阪ほんわかテレビで紹介】

ダイエットや健康のために甘い物を避けているつもりでも、ついつい取ってしまう糖分が入った飲み物。

気が付かずに糖分・カロリーをたくさん採ってしまっていることがあります！

注意したいけれど、成分表示を見てもいまいちピンとこないですよね。

そんな人に便利な飲み物の糖分を角砂糖に換算して可視化してくれるアプリがあります！

そのアプリが「サトウさん」。

飲み物の糖分を角砂糖に換算してくれるアプリ「サトウさん」

「サトウさん」は、ペットボトルなどの清涼飲料水のバーコードを読み込むだけで、糖分の量を角砂糖に換算して教えてくれます！

アプリを起動し、糖分量チェックには真ん中の「プラス」マークをタップして、商品バーコードを読み込みます。

ひえーりんごジュース一本で砂糖171.5%も摂っちゃうのか。でも美味い…ʬ#サトウさん pic.twitter.com/V9CraiV3tG

— さるさる。いつになったら次の募集始められるんや…😐 (@sarusaru72) January 4, 2020

バーコードを読み取ると、角砂糖何個分なのかを教えてくれます！
その日摂取した糖分が、基準値に対してどれくらいなのかもわかります。

飲み物の糖分を角砂糖に換算してくれるアプリ「サトウさん」まとめ

使ってみると、飲み物からの糖分摂取量が多くてびっくりしていまいます！

こうやって角砂糖で教えてくれると、自然と甘い飲み物を避けれるようになりそうですね。

ソフトドリンクだけでなく、お酒にも使えますよ！

サトウさん　App　Store