全国で大流行中の手足口病。
3歳になって体も強くなったし、うちは大丈夫だろうと思っていましたが、双子どちらも見事にかかってしまいました(>_<)
口の中にできてしまった水疱のせいで、お腹は空いているのに痛がって食べられないのが可哀そうで可哀そうで・・・
子供たちは時間差でかかったので、ピークが２日ほどずれましたが、やっと症状も落ち着いてきました。
手足口病で口内が痛い場合に「お医者さんに聞いたり、実際にあげて食べれたもの」と「食べれるかなと思ったけれどたべれなかったもの」をリストアップ、ピークやいつまで痛がっていたのかもまとめておきます。
手足口病とは？
夏に流行する（７月がピーク）ウイルス性の感染症の一つです。
名前の通り手・足・口の中の粘膜に水疱性の発疹が現れることが多い疾患です。
患者の8割は5歳未満の小児と言われていますが、大人も感染することがあります。
また、原因となるウイルスには複数種類あるため、１度かかったらおしまいではなく、何度も感染することもあります。
手足口病の潜伏期間や症状は？
一般的に、感染してから症状が出るまで３～6日と報告されています。
症状は、発熱（3割程度）や、多くの場合手・足・口の中に水疱ができるのですが、お尻・肘・ひざなどにも発疹ができることがあります。
口にぶつぶつができていたので、手のひら・手の甲・足の裏・足の甲をチェックして発疹がなく「手足口病ではないのかな？」と思っていました。
調べて、手足口以外にも発疹ができると知り、膝にぶつぶつを発見したのは1日たった後・・・(-_-;)
手足の発疹は少し痛痒い程度ですが、口内炎は激痛のため、食事がとれなくなることがあります。
そのため、手足口病のしんどさは熱の高さにもよりますが、口の症状がどれほど強いかで決まります。
合併症はほとんどありませんが、まれに髄膜炎・脳炎等を引き起こすことがあるため、注意が必要です。
高熱が続く・頭痛・嘔吐の症状が見られたらすぐに医療機関を受診してください！
手足口病の原因は？
原因となるウイルスは「エンテロウイルス」と「コクサッキーウイルス」です。
最も一般的なウイルスは「コクサッキーＡ16」ですが、複数の種類があるので何度もかかる可能性があります。
手足口病の治療法は？
手足口病の特別な治療法はありません。
熱が出たり、口の中の痛みがある場合には、その症状の対処療法が中心になります。
どれくらいで治るの？
一般的には軽い病気なので、１週間程で自然に治ります。
手足口病の口内炎が痛い子供(幼児)に！お医者さんにすすめられた食事は？
口の中に口内炎のような水疱ができて、激痛でほとんど食べられない時に病院へ行きました。
お医者さんに勧められたのは、「ゼリー・プリンなどの口当たりの良いもの」「バナナ」「玉子豆腐」「スープ」でした。
また、プリンしか食べていなかったのが気になっていて、「甘いものばかり欲しがるんですが、大丈夫でしょうか？」と聞いてみると、「食べないよりはいいよ。食べたら治りが早いんやけどねー。」と言われたので少し安心しました。
子供(幼児)が手足口病の口内炎が痛い時でも食べれた食事は？
病院でお医者さんに勧められた食事などで、実際に食べれたものをまとめます。
プリン
これはピーク時でも食べることができた唯一の食べ物でした。手足口病時の生命線みたいな食べ物！
ケーキ屋さんに売っているような濃厚なタイプよりも、プッチンプリンの方が完食できることが多かったです。
玉子豆腐
こちらもつるんと口当たりが良いからか、食べてくれました。
玉子なので栄養も取れるし、甘いものばかりに偏っていたので、食べてくれて一安心したものの一つです。
わらびもち
スーパーに売っている透明の安いわらび餅でしたが、きな粉なしで食べてくれました。
そのままでもほんのり甘みがあります。
ただし、そのままの大きさでは痛いところに当たるようで、小さく切って食べさせてました。その点は、ちょっと手間になります。
ポタージュスープ
カボチャ・人参・玉ねぎのポタージュスープはごくごく飲んでくれました。
口当たりが良いように、しっかりハンドブレンダーでペースト状にして、いつもより牛乳多めでサラッしたスープにしました。
スプーンは痛いところに当たるので、ストローで飲ませたところ、おかわりもしてくれました！
ビタミンも取れて良かったです(^^)
ベビーダノン
「赤ちゃん用なのでしみないかな？」と思ってあげてみたら食べれました！
本人たちに聞いて味は「りんご・にんじん」にしました。
「いちご」はしみそうだからやめとくと言ってました。3歳児でもそんな事考えるんですね(笑)
ポッキー
固いからダメだと思ってたんですが、痛いところを避けて口に入れられるようで、なぜか食べれてました。
杏仁豆腐
四角くて固いタイプはダメでしたが、カップに入っていて柔らかい杏仁豆腐は食べてくれました。
「食べれるかも？」と思ったけれど、手足口病の口内炎が痛くて食べれなかったもの
ゼリー
本当に意外だったんですが、フルーツの果汁がしみるらしくダメでした・・・。
絶対食べれると思ってかなり大きいゼリーを買ってそのまま出したんですが、２口目くらいで断念。
大人が手足口病になったらキツイそうなので、食べ残しを食べるわけにいかず廃棄( ;∀;)モッタイナイ
他のものもそうですが、手足口病の子供が食べれるかわからないので、先にお皿に取り分けておくことをおすすめします。
茶碗蒸し
プリンや玉子豆腐が食べれたので、食べれると思ったんですがダメでした。
温度がダメだったのか、中に入っていた具材のエキスで何かしみるのがあったのかはわかりません。
バナナ
お医者さんにはすすめられましたが、食べようとしてくれませんでした。
「バナナって長いから痛そう」っていうイメージみたいです(笑)
手足口病の口の痛みのピークやいつまで痛い？
一般的に、口の痛みのピークは２日程です。
ぶつぶつができた１日目はわりと食べてくれたんですが、２日目・３日目は痛みのピーク。
その時は、本当に何を食べるのもおそるおそる・・・。
痛かったら「ギャーーーーーー!!!!」と泣き叫んで、口をおさえ、何口目かで食べること自体諦める。
「お腹空いた。。早く治ってほしいよう(;_;)」と泣くので、本当に可哀そうでした。
手足口病にかかって４日目からは固形のものが少しずつ食べれるようになってきました！
手足口病で口が痛い時の子供(幼児)の歯磨きは？
口の中が痛くて食べれないということは、歯磨きも拒否されます。。
ほとんど甘いものしか受け付けてくれなかったので、虫歯が気になる(>_<)
大事だと感じたことは、口の中のどこが痛いのかよく聞く（見る）こと。
舌や唇の裏側などは見えにくいですが、歯ブラシが当たりやすい場所なので、よくチェックしておいた方が良いです。
そしてできるだけ当たらないように磨いてあげる。
でも、途中で痛がったり、嫌がったりするので、きっとちゃんとは磨けません。
そこで、緑茶を飲ませてました。
緑茶に含まれるカテキンに殺菌作用があるので、「ばい菌さんをやっつけるお茶だよー」というと、結構すすんで飲んでくれました。
手足口病の食事・痛みのピークまとめ
本人が一番辛いだろうけれど、口の中を痛がったり、食べたくても食べられないで泣いてる姿を見るとこちらまで参ってしまいますよね。
今子供が口の中が痛くて、どうにか食べれるものを探している保護者の方のお役に立てば嬉しいです。
どうか一日も早く良くなりますように。
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